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泰国试管婴儿饮食攻略,试管婴儿各阶段饮食注意事项

  不管是自然受孕或是去做试管婴儿助孕,在备孕及孕期,女性的饮食都有着讲究,如果不重视估计就会对胎儿有一定的影响,严重可能会使胎儿出现畸形,甚至也有可能出现流产。因为不管是在试管过程中还是自然受孕饮食方面都要十分注意。下面咱们就来分享下,泰国试管婴儿饮食攻略,试管婴儿各阶段饮食注意事项。
泰国试管婴儿饮食攻略,试管婴儿各阶段饮食注意事项
 
 

  泰国试管婴儿饮食攻略一、备孕宜吃食物

 
  1、钙,应多食用含钙较多的食物;
 
  2、富含叶酸的食物;
 
  3、富含铁的食物;
 
  4、含有丰富锌的食物;
 
  5、富含维生素的食物:
 
  蔬菜:苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
 
  肉类:动物肝脏、骨头汤、禽蛋。
 
  水果:菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。
 

  泰国试管婴儿饮食攻略二、备孕忌吃食物

 
  备孕期间,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。此外,备孕期间应该避免:
 
  1、辛辣食物;
 
  2、高糖食物,可能导致孕妈过于肥胖;
 
  3、腌制食物,对身体很不利;
 
  4、含有咖啡因的食物,比如咖啡;
 
  5、各式罐头食物;
 
  6、酒精类饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒
 
  进入试管周期,女性需要经过降调、促排卵、取卵、胚胎移植等过程,伴随着药物的注射,女性在饮食上要略作调整,补充相应营养,有利于卵泡的生长和胚胎着床。
 

  泰国试管婴儿饮食攻略三、 取卵前

 
  1、开始进入周期打针开始,多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好。如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
 
  2、每天坚持泡脚,方法是:水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚,月经期也泡。
 
  3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。
 
  4、豆浆坚持每天喝,豆浆能促进子宫内膜生长。
 

  泰国试管婴儿饮食攻略四、胚胎移植后

 
  1、营养均衡
 
  谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入,日常饮食的丰富性和多样性。
 
  2、优质蛋白的供应
 
  饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
 
  3、适当增加热量的摄取
 
  不需增加热量摄取,到了孕中期,可以适量吃一些含热量高的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
 
  4、无机盐、维生素的供给
 
  多吃新鲜的蔬菜、水果,呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
 
  5、补充叶酸
 
  叶酸,又称维生素B9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给,像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

声明:以上内容为网络资料仅供参考,所有流程(取卵、实验室培养、移植)均在海外正规机构进行。

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